Kilo verirken günlük kaç kalori alınmalı? Haftada bir kilo vermek istiyorsanız, günde sadece 1000 kalori tüketmeniz gerekir. Günde 1000 kalori tüketen bir kişi haftada 7000 kalori yakacaktır, bu da 1 kg’a eşittir. Bu nedenle, her gün 500 kalori daha az tüketen bir kişi haftada 3500 kalori tüketirse yarım kilo verecektir. 1 haftada 5 kilo vermek için günde kaç kalori almalıyım? 5 kilo vermek için kaç kalori yakmanız gerekir? Kilo vermenin ardındaki bilim gerçekten basittir. 7000 kalori yakarsanız, 1 kilo verirsiniz. Bu nedenle, bir haftada 5 kilo vermek için 35.000 kalori yakılmalıdır. Kilo vermek için günde kaç kalori harcamak lazım? Sağlıklı…
Yorum BırakYazar: admin
Cumhuriyet döneminde sohbet yazarları kimlerdir? Gazetelerde ortaya çıkan bu yazı türünün ilk örnekleri İbrahim Şinasi, Namık Kemal ve Ahmet Mithat Efendi tarafından verilmiştir. Daha sonraki dönemlerde onları Hüseyin Cahit Yalçın, Ahmet Rasim, Ahmet Haşim, Refik Halit Karay, Hüseyin Rahmi Gürpınar ve Ziya Gökalp gibi yazarlar takip etmiştir. Şevket Rado sohbet yazmış mıdır? Şevket Rado, yazılarını her hafta Hayat dergisinin sohbet köşesinde yazıyordu. Sohbet hangi dönemde Türk edebiyatına girmiştir? Sohbet, bir yazı türü olarak Tanzimat döneminde gazetecilikle Türk edebiyatına girmiştir. O dönemin genel anlayışına uygun olarak yazarlar, diğer türlerde olduğu gibi sohbette de toplumsal fayda ilkesini göz önünde bulundurmuşlar; çağa uygun…
Yorum BırakYükselen burç neye göre hesaplanıyor? Güneş burcu, yani karakter burcu ve yükselen burç ayrı kavramlardır. Güneş burcu, doğum anında güneşin hareket ettiği takımyıldızı belirler. Yükselen burç, doğum anında yükselen ufuk çizgisinin oluşturduğu takımyıldız için kullanılan bir astrolojik terimdir. Yükselen burçta neye bakılır? Ayrıca yükselen burç ile Güneş ve Ay burçları arasındaki iletişim biçimi, sosyal maskemizin ne kadar baskın olduğunu ve kendimizi ne kadar doğrudan ifade edebildiğimizi veya edemediğimizi gösterir. Bu konuyu incelemek kişisel ve ruhsal gelişim için çok önemlidir. Öte yandan yükselen burç, haritanın “işaretçisi”dir. Yükselen burç neyi belirler? Yükselen burç, kişinin doğum anında doğu ufkundan yükseldiği burçtur. Yükselen burç,…
Yorum BırakÇömlek yapanlara ne denir? Çömlek yapan kişilere çömlekçi denir. Şimdi çömlekçiliğin ne olduğundan bahsedelim. Genel olarak çömlekçilik, çömlekçi çarkında yapılan kilden yapılmış eşyalara denir. 25 Ocak 2016Çömlek yapan kişilere çömlekçi denir. Şimdi çömlekçiliğin ne olduğundan bahsedelim. Genel olarak çömlekçilik, çömlekçi çarkında yapılan kilden yapılmış eşyalara denir. Çömlekçilik mesleği nedir? Çömlekçilik, çoğunlukla killi toprak olmak üzere toprağın çeşitli aşamalardan geçtikten sonra biçimlendirilerek kullanılmasıyla oluşan çeşitli nesnelerin imalatıdır. Çömlek neye denir? Sözlüğümüzde “çömlek, içinde eritilmiş çamurla yapılan kap” olarak geçen çömlekçilik, bilinen en eski ve kullanışlı hammadde olan toprağın, bazen kil ile karıştırılarak çamur haline getirilmesi ve elle veya çömlekçi çarkı adı…
Yorum BırakMerkür retrosu hangi burçları etkiler 2024? Bütünsel Astrolog Duygu Demir diyor ki: Öncelikle Merkür’ün ne olduğunu ve ne işe yaradığını hatırlayalım: … 5-29 Ağustos 2024 tarihleri arasında Başak ve Aslan burçlarında gerçekleşecek Merkür gerilemesinde şunlar yaşanacak: … En çok etkilenecek burçlar: Başak, Balık, İkizler, Yay. … En çok etkilenecek burçlar: Aslan, Kova, Boğa, Akrep Daha fazla makale…•6 Ağustos 2024 Merkür retrosu ilişkileri nasıl etkiler? Arkadaşlıklarınızda yanlış anlaşılmalar için birbirinizi suçlayabilirsiniz. Uzun zamandır taşıdığınız geçmişinizden gelen bazı sorunlar aniden yüzeye çıkabilir ve ilişkileriniz zarar görebilir. Ayrıca profesyonel ilişkilerinizde de gerginlik yaratabilir. İş çevrelerinde sorunlar ortaya çıkabilir. Merkürü retro olanlar ne yapmalı?…
Yorum BırakDoğru açı 180 derece midir? Obtuse açı: 180 dereceden küçük ama 90 dereceden büyük olan açılara obtuse açılar denir. Örneğin, 120 derece bir obtuse açıdır. Bunun nedeni 120 sayısının 90 sayısından büyük ama 180 sayısından küçük olmasıdır. Dik açı: Tam olarak 180 derece ölçen açılara dik açılar denir. 100 derecelik açıya ne denir? 90 dereceden küçük bir açı dar açı olarak sınıflandırılır. 90 dereceden büyük herhangi bir açı geniş açı olarak sınıflandırılır. 100 derecelik bir açı geniş açı sınıflandırmasına uyar. 20 Ekim 2021 90 dereceden küçük bir açı dar açı olarak sınıflandırılır. 90 dereceden büyük herhangi bir açı geniş açı…
Yorum Bırakİnsanda afakan ne demek? “Çarpıntı, kalp atışlarının hızlanması veya kalbin titremesi” anlamına gelir. Yıllardır “Afakan” olarak kullandığımız bu terim aslında Osmanlı tıp kitaplarında “Hafakan” olarak geçer. Osmanlı el yazmalarında görülen bu durum genel kalp hastalıklarını içerir. Afaki ne anlama gelir? Türk Dil Kurumu’nun bakış açısına göre afaki kelimesi “önemsiz ve gereksiz” görünmektedir. Ancak aynı zamanda hayali olarak ve bir kaynağa dayanmadan da ifade edilebilir. Afakan hastalığı nedir? Çarpıntı, kalp çarpıntısı, heyecanlanma anlamına gelen hafakan, sadece tıbbi metinlerde değil, halk arasında da afakan (afaıan, afgan vb.) olarak bilinmektedir. Hastalık her iki grupta da psikolojik bir yük olarak algılanmış ve çeşitli yollarla…
Yorum BırakAçlık kan şekeri düşmesi için ne yapmalı? Egzersiz: Egzersiz vücuttaki enerji harcamasını artırdığından, kanda biriken glikozun kullanılmasına yardımcı olur ve böylece kan şekerini düşürür. Bu nedenle, kan şekeri yüksek olan kişilere şeker düşürücü etki elde etmek için egzersiz yapmaları önerilebilir. Açlık kan şekeri yüksek çıkarsa ne yapmalı? Diyabeti olmayan bir kişide yüksek açlık kan şekeri seviyeleri prediyabet anlamına gelir ve bu kişiler öncelikle yaşam tarzı değişiklikleri yapmalıdır. Basit karbonhidratlardan kaçınmak, düzenli fiziksel aktivite, düzenli uyku ve stresten uzak durmak en önemli değişikliklerdir. Şekeri çok çabuk ne düşürür? Şeker seviyelerini ne düşürür? Karbonhidrat alımını azaltın (ekmek, makarna, şekerli içecekler). Kalori alımını…
Yorum Bırak