Kas güçsüzlüğüne hangi vitamin iyi gelir? D vitamini eksikliğinde olduğu gibi D3 vitamini eksikliğinde de kas ağrısı, kas güçsüzlüğüne bağlı yürümede zorluk, uykusuzluk, saç dökülmesi, baş ağrısı, göz altında morluklar ve depresyon gibi belirtiler ortaya çıkıyor. Hangi vitamin eksikliği güçsüzlük yapar? DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİ: ZAYIFLIK VE YORGUNLUK NEDENİ Demir eksikliği anemisi, vücutta yeterli demir olmadığında ortaya çıkan bir durumdur. Bu durumda, kan hücrelerinin yeterli oksijen taşıma kapasitesi azalır ve kişi kendini zayıf hisseder. D vitamini kasları güçlendirir mi? Çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteomalazi ve osteoporoz gibi hastalıklar. Yeterli alım kemik yoğunluğunu korur ve yaşlandıkça kemiklerin kırılgan hale gelmesini önler. D…
Yorum Bırak