Büyüme ve gelişmeyi hangi besin grubu sağlar? Bu nedenle protein, büyüme ve gelişme için ana besindir. Vücudun bağışıklık sisteminin ana yapıları, vücut fonksiyonlarını düzenleyen enzimler ve bazı hormonlar proteinlerdir. Ortalama olarak, yetişkin bir insanın vücudu %18 yağdan oluşur. Yağ, en fazla enerji sağlayan besindir. Vücudumuzun büyüyüp gelişmesini sağlayan besin nedir? Proteinler; Vücut organlarının olmazsa olmaz elementidir. Proteinlerin işlevleri arasında ilk öncelik vücudun büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunmaktır. Bu nedenle proteinsiz bir vücudun büyümesi ve şekil alması imkansızdır. Büyüme ve gelişmeyi sağlayan protein mi karbonhidrat mı? Proteinler insan vücudunun ihtiyaç duyduğu temel besinlerden biridir. Büyüme, gelişme, hücre onarımı, kas oluşumu ve…
Yorum Bırak